Anniina Valtoselta painava puheenvuoro

Televisiosta tuttu Anniina Valtonen on tuttu rempseästä ja positiivisesta asenteestaan sekä välittömästä tyylistään.

Sääkarttojen ohella hän on myös oleellinen osa suosittua Puoli seitsemän -ohjelmaa.

Telkkarin lisäksi Anniina jakaa usein hyvää fiilistä sosiaalisen median puolella.

Hieman vajaa vuosi sitten lapsen saanut Anniina kertoo Instagramissa niin vauva-arjestaan kuin muistakin huvituksistaan omalla helposti lähestyttävällä tavallaan.

"Pyytämättä ja yllätyksenä omaa aikaa"

Keskiviikkona (13.11.) hän jakoi kuvan kera pitkän ja polveilevan tekstin, jonka johtavana teemana on halaaminen.

– Tulin eilen töistä kotiin eikä vastassa ollut ketään. Koira on hoidossa ja mieheni oli vauvan kanssa vaunuttelemassa. Sain pyytämättä ja yllätyksenä omaa aikaa. Katsoin muutaman jakson verran hömppäsarjaa, Anniina aloittaa.

Hömppäsarjakaan ei riitä kuitenkaan täyttämään tyhjiötä pidemmäksi aikaa.

– Vaikka nautin hetkestä, huomasin kaipaavani kotiintulon jälkeistä halihetkeä rakkaideni kanssa. Sitä, kun kaappaan pienokaisen syliini. Hänen kätensä tarttuvat paidastani ja pieni poski painautuu poskeani vasten. Sitä, kuinka halihetki vaan kestää ja kestää, ja miehenikin kietoo kätensä ympärillemme.

Anniinan kertomaan pystynevät kaikki vauvojen ja taaperoiden vanhemmat samaistua.

– Asento vaihtuu niin, että vauvan pää painautuu hartioilleni ja poskeni painautuu hänen pehmeitä hiuksia vasten. Lopulta hän tarraa käsillä kiinni poskistani ja olemme nenätysten. Ikään kuin hän kysyisi minulta, missä olen ollut.

Vapauttaa mielihyvähormonia

Siinä on myös kemiaa.

– Halailu on tärkeää! Se saa aivot vapauttamaan mielihyvähormoni oksitosiinia, jota varsinkin näin syksyllä tarvitaan. Halaaminen rentouttaa ja lievittää stressiä. Se hoitaa sydäntä, ja auttaa sitä sykkimään normaalisti. Sanotaan, että aikuinen tarvitsee vähintään kahdeksan halausta päivästä, jotta aikuisesta tulee mukava. Vauvalle halaukset ovat yhtä tärkeitä kuin vesi ja ruoka.

Marraskuu on synkkää ja harmaata aikaa, eikä tarvitse olla meteorologi tiedostaakseen tämän jääkylmän faktan.

– Syksy ahdistaa monia. Sen harmautta lisää stratus eli sumupilvi. Stratus on pilvistä ainoa, joka valahtaa maanpinnalle halaamaan ihmisiä. Kun kävelet sumussa, olet pilven sisällä sen hellässä syleilyssä. Sumussa näkyvyys on alle 1 km, udussa 1-10 km.

Anniina kertoo kuulleensa myös tärkeän ja liikuttavankin huomion liittyen Disneylandiin.

– Kuulin jostain, että Disneylandin työntekijät, erityisesti hahmot, eivät saa lopettaa halausta ensimmäisenä, mikäli lapsi halaa heitä. Lapsen on siis irrotettava ote ensin. Olen ottanut tämän käytäntöön oman lapseni kohdalla. Haluan, että hänelle tulee tunne, että äiti on läsnä ja äidillä on hänelle aikaa. 

– Syksyn halaus kestää useita kuukausia. Tilastojen mukaan Pohjois-Suomessa syksy alkaa jo elokuun lopussa ja etelässä noin kuukautta myöhemmin. Joskus syksyn hali saattaa jatkua kevään kynnykselle asti, jos talvi päättää etenkin etelässä jättää tulematta. Syksyn harmaus saa monen mielen alakuloiseksi. Kun ahdistaa, halatkaa. Sumun halausta ei lasketa edes yhdeksi niistä vaadittavasta kahdeksasta!

Pitkän viestin loppuun selviää myös syy Anniinan kuvalle. 

Kuvassa hän on kantovälineen kanssa, jonka etuosassa on vauvalle tarkoitettu levy, jotta pystyy istumaan lähempänä kantajaansa. 

Näin olleen myös halaaminen on ergonomisempaa ja sitä kautta helpompaa ja välittömämpää sekä vauvalle että vanhemmalle.

– Ja nyt joku saattaa ihmetellä, miten kuva liittyy aiheeseen. Tämän avulla jaksaa halailla vauvan kanssa pitkään, Anniina päättää pitkän – ja tärkeän – ulostulonsa aiheesta.