hyvinvointi

maria nordin

Maria kertoo kurssinsa sisällön perustuvan useisiin vakiintuneisiin ja tutkittuihin tietoisuusharjoitusten metodeihin. 

Inka Kallen

Kotikatu-sarjasta aikanaan tunnetuksi tullut Inka Kallén tajusi 17 vuotta sitten, että hän haluaa kehittää itseään.

Katso video!
Tämä joogaopettaja on jo yli 100-vuotias! Pitkän iän salaisuus on positiivinen asenne: "Tämä on elämäni paras päivä ja niin se tulee olemaan!"

Aikuisikänsä joogan parissa viettänyt Tao keskittyy tunneillaan erityisesti positiivisuuteen sekä meditatiiviseen hengitykseen.

Varvasjooga on hyväksi jaloille.

Nyt kiinnitetään huomiota varpaitten hyvinvointiin.

Jenni Pääskysaari

Mediapersoona Jenni Pääskysaari paljasti Me Naisten haastattelussa tehneensä radikaalin päätöksen oman hyvinvointinsa säilyttämiseksi.