Pystyisitkö samaan kuin Maria Nordin? Erikoinen haaste

Arkkitehti Maria Nordin kuuluttaa sosiaalisessa mediassaan hyvinvoinnin perään, ja tarjoaa verkkokaupassaankin aiheeseen liittyviä valmennuksia.

Keskiviikkona opettavaisen sisällön joukkoon ilmaantui video, jolla Maria esittelee koordinaatiotaitojaan. Videolla vaaleaan pukeutunut Maria liikuttaa toista jalkaansa piirtäen ilmaan ympyrää, ja liikuttaa samalla toisen puolen kättään kahdeksikossa.

Aivojumppa vaatii niin koordinaatiokykyä kuin tasapainoakin, eikä yksinkertaiselta näyttävä liike sujukaan sitä kokeillessa yhtä helposti kuin miltä Maria saa sen näyttämään.

Jumppaliike on jo toinen haaste, jonka Maria on jakanut seuraajilleen viikon sisällä. Hiljattain hän esitteli rummutushaastetta, jossa käsillä taputetaan eri tahdissa.

– Pystytkö? (Muusikot, erityisesti rumpalit ja Reino Nordin älkööt vaivautuko. Tää harjoitus on meille taviksille.) Maria kyselee videonsa yhteydessä.

Temppu onnistuu

Rummutushaaste vaikuttaakin olevan tuttua puuhaa rumpuja soittaville ja ilmeisesti hänen muusikkomiehelleen Reinolle. Eytmitajua vaativa temppu onnistuu kommenttikentän perusteella myös hänen seuraajiltaan.

– Opin ihme kyllä, vaikka ajattelin, että ei onnistu, hehkuttaa eräs Marian seuraaja kommenteissaan.

Julkaisujensa yhteyteen Maria on lisännyt aihetunnisteet aivotreeni, mielenvoima ja neuroplastisuus.

Maria on puhunut varsin paljon neuroplastisuudesta, jonka kerrotaan olevan aivojen kyky muuttua ja sopeutua. Marian valmennuksissa keskitytään paljon samaan ilmiöön. Hän kertoo, että esimerkiksi rummutushaasteeseen vaadittavia taitoja voi kehittää yhdellä hänen kursseistaan.