Podcast: Mikko Kekäläisen Kristiina-vaimolta raju avautuminen terveydestään
Mikko kuvailee vuosien takaisia aikoja pimeiksi.
Juontaja Sami Kurosen juontaman Iltanuotiolla-podcastin tuoreessa jaksossa parisuhteestaan kertovat toimittaja Mikko Kekäläinen ja urheilutoimittaja Kristiina Kekäläinen.
Katso arkistovideo – Sami Kuronen Seiskan haastattelussa:
Kristiina kertoo jaksossa kokeneensa työuupumuksen vuonna 2019. Hän kuvailee olleensa ”tuottaja töissä ja tuottaja kotona”, ja aikatauluttaneensa elämää.
– Minulla oli aina joku seuraava juttu mihin oltiin menossa yhdessä, perheenä, kahdestaan, minä yksin. Pysähdys oli niin totaalinen, ettei ollut vaihtoehtoja. Tämän täytyy muuttua, hän muistelee tuntemuksiaan.
– Olin 39 ja ajattelin, että olen elänyt elämääni varmaan ihan väärin. Tämä on ollut hirveää suorittamista.
Kristiina kertoo pysähtymisen aiheuttaneen hänelle sen, että hän alkoi arvostaa arkista olemista paljon enemmän.
– Emme tee lähtökohtaisesti mitään suunnitelmia viikonlopuksi.
"Muistan sen pimeänä aikana"
Mikolle ajat työuupuneen vierellä olivat raskaita.
– Se oli aika heviä aikaa varsinkin alussa, kun ei tajunnut mitä tässä tapahtuu, mitä tästä seuraa ja mihin tämä voi johtaa. Muistan sen pimeänä aikana. Vaikka minkä yrittää, mikään ei toimi, Mikko sanoo ja kertoo menneensä tilaan, jossa halusi kannatella kaikkea.
Ystäväpari kuitenkin pani stopin sanomalla, ettei toisen työuupumus parane, jos Mikko uppoaa samalla.
– Kun opin henkisesti hölläämään ja luottamaan, että kyllä tämä tästä, se helpotti.
Erityisen vaikeaa ajasta teki se, että Mikon äiti oli kuollut yllättäen jonkin aikaa ennen vaimon työuupumuksen iskemistä.
– Prosessi oli aika vahvana ja sekin piti käsitellä. Jollekin tolalle oli siinä päästy ja sitten alkoi tämä Kristiinan väsymys oirehtia.
Kaiken yli kuitenkin päästiin, ja Kristiina kertoo oppineensa elämään sen kanssa, että uupumus voi iskeä uudelleen päälle.
– Olen tosi tyytyväinen, että tuli totaalipysähdys enkä vain sinnitellyt itseäni pois siitä.
Iltanuotiolla-podcast kuunneltavissa Podimossa.