Pia Nykänen tunnustaa, miten kävi Olet mitä syöt -ohjelman jälkeen: "On mennyt vähän persuuksilleen"
Pia Nykänen haki apua elämäntaparemonttiinsa Olet mitä syöt -ohjelmasta. Edesmenneen Matti Nykäsen Pia-vaimon jakso nähdään MTV Katsomossa torstaina 22.12.
Hyvinvointilääkäri Pippa Laukka kauhistui nähdessään lastenhoitajana työskentelevän Pian nitraatteja ja kovaa rasvaa sisältävän ruokavalion, joka koostui muun muassa lenkkimakkarasta kuin juustoisista ruoista.
Ruokavaliollaan 52-vuotias Pia oli aiheuttanut omiin verisuoniinsa tuhoa, sillä niiden ikä vastasi yli 60-vuotiaan ihmisen verisuonia. Ruokavalio ei tukenut myöskään Pian Crohnin tautia ja uniapneaa.
Pippa laati Pialle uuden terveellisen ruokavalion ja patisti hänet liikkumaan viisi kertaa viikossa.
Elämäntaparemontti ei alkanut mutkattomasti, sillä Pia kärsi toisinaan motivaation puutteesta, erityisesti lihaskuntotreeneissä. Toisaalta Pippa totesi väliaikatapaamisessa, että Pia on myös liian ankara itselleen uuden elämäntapansa suhteen.
Pia löysi kuitenkin loppujen lopuksi motivaation, ja jopa aamupalakin alkoi lopulta maistua, kun aikaisemmin hän nautti aamiaiseksi kolpakollisen kahvia. Pialle veden juonti oli myös yksi suurimmista haasteista, sillä omien sanojensa mukaan hän ei ole koskaan juonut vettä.
Kahdeksan viikon elämäntaparemontin jälkeen Pipan eteen kävelee hehkuva Pia.
– Vau, mikä hehkeä daami sieltä saapuu, Pian kävellessä pitkin portaita Pipan luo.
Pia kertoo vireystilansa olevansa nykyisin parempi, ja myös uniapnean hoito on edennyt. Hän on myös muistanut noudattaa Pipan neuvoa olla itsellensä armollisempi.
Terveystulokset puhuvat puolestaan. Ennen elämäntapamuutosta Pia painoi 62 kiloa, joka oli Pipan mukaan sopiva paino. Hyvinvointilääkäri kehotti kuitenkin korvaamaan rasvaa lihaksella. Puntari näyttää nyt 59,3 kiloa, ja lähes kaikki tippuneet kilot ovat rasvaa. Vyötärö on kaventunut 84 senttistä 79 senttiin.
Verisuonista on lähtenyt kymmenen vuotta, ja ne vastaavat nyt Pian oikeaa ikää.
Olet mitä syöt: Vaimo kyynelehtii Viki Eerikkilän muutokselle – näin monta kiloa lähti
Pipalla on kerrottavana vielä yksi ilouutinen. Pialla todettiin mittauksissa esidiabetes, mutta elämäntaparemontin seurauksena sitä ei enää ole.
– Ihan voittajafiilis tällä hetkellä. En olisi uskonut, että olisin suoriutunut noin hyvin. Tosi onnellinen olo.
Jakson lopussa nähdään Pian videoterveiset. Elämäntaparemontti ei jatkunut lopulta suunnitellusti.
– Elämäntaparemontti on mennyt vähän persuuksilleen, jos suoraan sanotaan. Makkaraa on tullut syötyä, etenkin grillimakkaraa. Olen sortunut.
Pialla on jäänyt kuitenkin paljon hyvää elämäntaparemontista, kuten kasvikset ja kanan syönti.
– Toivon, että syksyllä saisin otettua itseäni niskasta kiinni ja jatkaa tätä, miten aloitin tämän Pipan neuvojen kautta. Nyt tiedän jatkossa, miten eteenpäin jatkan. Pippa sai miulle tosi paljon hyvää aikaan.
Olet mitä syöt torstaisin kello 20.00 MTV3-kanavalla. Jaksot julkaistaan viikon ennakkoon MTV Katsomossa.