HS: Ellinoora paloi loppuun

Laulaja Ellinoora, 29, myönsi syksyllä esitetyssä Vain elämää -ohjelmassa, että koki raskaita aikoja vuoden 2022 lopulla.

Vuodesta 2015 lähtien kovaa tahtia musiikkia ja keikkoja tehnyt laulaja on ehtinyt musiikkiohjelman lisäksi urallaan muun muassa Mestarit-kiertueelle  Jenni Vartiaisen, Kaija Koon ja Vesalan kanssa.

"Aika haipakkaa"

Ohjelma kuvattiin vuonna 2023 kesällä ja alkusyksystä. Ohjelmassa Anna Puu kysyi Ellinooralta, ehtikö tämä koskaan palautumaan burnoutista, mutta Ellinoora vastasi pohtien, että töitä on riittänyt.

-  Viime vuosi oli aika haipakkaa. Uskon siihen, kun sanotaan, että "when it rains it pours" (suom. kun sataa, sataa kaatamalla), Ellinoora lausui.

Viimeisimmän oman albuminsa hän julkaisi vuonna 2021, ja edellinen sinkku oli vuonna 2021 julkaistu suomenkielisen säkeistön sisältävä versio Ed Sheeranin kappaleesta 2step.

Viimeisen vuoden ajan Ellinoora on kuitenkin viettänyt ansaittua taukoa ja hiljaiseloa Vain elämää -ohjelman kuvauksia lukuunottamatta.

Perfektionisti väsyi

Ellinoora kertoo Helsingin Sanomille tarkemmin burnoutistaan. Hän kertoo, että tauon olisi pitänyt tulla jo paljon aiemmin. Unelma-ammatissaan oleva laulaja koki, että uupuminen oli vaikeaa hyväksyä.

- Olin luilla kaikesta. Olen aina pyrkinyt hoitamaan työni niin hyvin kuin mahdollista. Olen sillä tavalla perfektionisti. Minulla oli tunne, että seison haarniskassani, jolla suojelen työtäni. Jossain vaiheessa ymmärsin, että haarniskan sisälläkin seisovan ihmisen pitäisi voida hyvin, Ellinoora myöntää tuoreessa haastattelussa.

Tältä näyttää Ellinooran puoliso! Esiintyi Vain elämää -lavalla

Yleinen ongelma

Burnout eli työuuppumus on Duodecimin mukaan pitkittyneen työstressin seurauksena kehittyvä häiriötila. Sen oireita ovat esimerkiksi uupumusasteinen väsymys, kyynistynyt asenne työtä kohtaan ja heikentynyt ammatillinen itsetunto.

Vain elämää: Syy Ellinooran vuoden keikkataukoon selvisi

Työuupumusta aiheuttavien työolosuhteiden kerrotaan olevan liialliset vaatimukset ja velvollisuudentunne sekä se, ettei stressitilanteita pyritä selvittämään työyhteisössä.

Työuupumukseen sisältyy riski sairastua esimerkiksi masennukseen ja stressiperäisiin somaattisiin sairauksiin. Lievästä työuupumuksesta kärsi vuonna 2011 23 % miehistä ja 24 % naisista. Esiintyvyyttä ei ole tutkittu sen jälkeen, mutta työuupumukseen viittaavien oireiden ja työntekijöiden pelon työuupumuksesta kerrotaan lisääntyneen.