Anniina Valtonen muistuttaa rusketuksen vaaroista: Iho ei koskaan unohda
Meteorologi muistuttaa, ettei auringon kanssa kannata leikkiä.
Meteorologi Anniina Valtonen muistuttaa tärkeästä asiasta kesän tullessa.
Anniina Valtonen muistuttaa auringon ultraviolettisäteilyn vaaroista.
– Auringon lämmön voi tuntea iholla ja sen valon säteet häikäisee niin, että tarvitsee aurinkolaseja. Lämpimän sään ote on jo tiukka ja se hellii lämmön ystäviä. Joku saattaa sanoa, että nyt on taas hyvät UV:t. Tai siis ei saata, vaan olen kuullut näissä tilanteissa monien niin sanovan. UV eli auringon ultraviolettisäteily on näkymätöntä ja ihmisille vaarallista säteilyä eikä sitä voi tuntea iholla. Polte iholla on auringon lämpösäteilyä, Anniina kirjoittaa Instagramissa.
Iho ei kuitenkaan pidä liiallisesta auringonotosta.
– Ihon palaminen ja ruskettuminen on reaktio UV-säteilystä. Näin iho kertoo, että hei tämä ei ollut kivaa. Ruskettumalla iho yrittää suojata ihon syvempiä kerroksia. Päivettymisen hehkuttamisen sijaan voisi ajatella, että iho on vaurioitunut. Tuhoisammat UV-säteilyn haitat eivät näy iholla heti, vaan monesti vasta vuosikymmenien päästä.
– UV-säteilyn voimakkuuteen vaikuttaa sijainti maapallolla, auringon korkeuskulma, vuodenaika ja vuorokaudenaika, paikan korkeus merenpinnasta sekä pilvisyys. Vain hyvin paksu harmaa pilvikatto blokkaa tehokkaasti UV-säteilyä. Arvannette varmaan, minä vuodenaikana sitä esiintyy…
"Järki ja suojautuminen on suositeltavaa"
Julkisesti puhutaan myös UV-indeksistä.
– UV-indeksi kertoo yhdellä luvulla, koska auringolta on syytä suojautua. Sen ollessa kolme on syytä laittaa aurinkorasvaa pintaan tai kulkea varjossa tai suojata ihoa vaatteilla. Suomessa voimakkaasta UV-säteilystä annetaan varoitus UVI:n ollessa 6.
Anniina kehoittaa kaikkia miettimään ihoaan myös tulevaisuutta ajatellen.
– Auringon kanssa ei kannata leikkiä. Iho ei koskaan unohda, jos sitä on kiusattu. Järki ja suojautuminen on suositeltavaa aina, tässäkin tilanteessa. Pienten sormien pinsettiote nenänpäästä kirpasee pienen hetken, mutta auringon polttama iho saattaa aiheuttaa harmia pitkään tai pirullisesti viiveellä.