Sonja Aiello vastaa Vilma Karjalaisen kritiikkiin
Temppareista tuttu Vilma Karjalainen ei pidä siitä, että muun muassa Sonja Aiello on täysin normaalipainoisena kertonut laihduttaneensa.
Temptation Island Suomesta alun perin julkisuuteen noussut Vilma Karjalainen tekee nykyään Mamma Mia -podcastia yhdessä Henna Kalinaisen kanssa.
Parivaljakko ottaa podcastissaan kantaa milloin mihinkin ilmiöön – taannoin esimerkiksi laihdutukseen kannustavan sisällön tuottamiseen.
Heidän mielestään tällainen sisältö ei ole sopivaa semminkin, jos sometähti on jo ennestään hyvin laiha.
Vilma kertoikin, kuinka häntä kismitti hyvinvointivaikuttajina tunnettujen Sonja Aiellon ja Erna Huskon sisältö, jonka keskeisenä teemana on juuri laihduttaminen.
"Oletko törmännyt siihen?"
Kaksikon tahoillaan tekemä painonpudotukseen ja kiinteytymiseen liittyvä sisältö on Vilman mielestä epäsopivaa, etenkin kun he ovat jo valmiiksi hoikkarakenteisia.
– Oletko törmännyt siihen? Mä sanon esimerkin: Erna Husko ja Sonja Aiello, jotka ovat tehneet tällaisia elämäntapamuutosvideoita itsestään ja täysin normaalipainoisina kertovat pudottaneensa painoa, Vilma jylisee.
Juontopari Henna ei jää sanattomaksi.
– Kyllä mekin näytettiin tolta parikymppisinä. Näyttäkää sitten, kun te olette saaneet lapsia tai täyttäneet 30 tai 40, Henna puhisee.
Erna ei halunnut kommentoida Vilman esittämää kritiikkiä Seiskalle.
Sonja sen sijaan sanoo sanan jos toisenkin.
"Koin viime vuonna niin ikäviä ja vaikeita asioita"
Sonja kertoo arvostavansa jokaisen ihmisen mielipidettä eikä halua hyökätä Vilmaa tai Hennaa vastaan.
Samalla hän kuitenkin haluaa kertoa oman tarinansa siitä, mikä sai hänet tekemään ”henkisen sekä fyysisen muutoksen”.
– Lähtökohtaisesti minun päätavoitteenani ei missään nimessä ole ollut laihdutus. Koin viime vuonna niin ikäviä ja vaikeita asioita, joiden takia omaan hyvinvointiin panostaminen jäi.
Vaikeina aikoina Sonjan mukaan treenaaminen jäi todella vähäiseksi. Kun siihen yhdistyi epäterveellinen ruokavalio ja huono uni, lopputulos ei ollut sellainen, jonka hän olisi halunnut nähdä peilistä.
– En vaan yksinkertaisesti kokenut olevani se normaali Sonja.
"Ei kukaan ihminen voi sanoa siihen yhtään mitään"
Tämän myötä Sonjan fyysinen minäkuva muuttui, kun kroppa alkoi tuntua koko ajan ”vieraammalta ja vieraammalta”.
– Olen aina kokenut olevani hyvin liikunnallinen ja sitä kautta myös näyttäneeni sporttiselta. Joten tämä oli minulle uutta.
Sitten päästäänkin Vilman kritiikkiin, jota Sonja kommentoi lähes diplomaattiseen sävyyn.
– Jokaisellahan on se oma kunto tai paino, jossa itsellä on hyvä olla. Ei kukaan ihminen voi sanoa siihen yhtään mitään. Me kaikki ollaan yksilöitä.
– Lähdin tekemään muutosta, koska halusin olla energisempi. Halusin taas olla se sosiaalinen Sonja, joka ei jättäydy tapahtumista sen takia, että kokee itsensä epävarmaksi.
"On ollut kaiken tämän muutoksen arvoista"
Sonja kertoo kasvaneensa henkisesti, mikä on vaikuttanut myös fyysisesti.
– Halusin saada takaisin sen palon liikuntaa kohtaan, joka oli ollut kateissa. Kaikkien näiden asioiden kautta olen myös saanut freesattua kehoani fyysisesti.
25-vuotias nainen kuvaa, että kropan kiinteytyminen on tullut aiemmin mainittujen asioiden myötä ”niin sanotusti sivutuotteena”.
– Kaikki se henkinen puoli, jota olen saanut, on ollut kaiken tämän muutoksen arvoista. Tunnen itseni taas itsevarmemmaksi, koen että tiedän, kuka minä olen, nautin liikunnasta ja itseni haastamisesta. Ja ennen kaikkea haluan olla esikuva valmennettaville. Haluan elää niin kuin opetan.
"Tulen aina ottamaan ison vastuun siitä"
Lopuksi hän mainitsee, ettei missään nimessä ihannoi ”ultimaattista laihuutta”, vaan enemmänkin sporttista ulkomuotoa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
– Se oli minun tavoitteeni. Jokaisella ihmisellä on omat henkilökohtaiset tavoitteet. Jokainen saa olla juuri siinä painossa kuin on, kunhan itsellään on hyvä olla. Minulla ei ollut, ja siksi tein muutoksen.
Valmentajana Sonja kertoo olevansa omantunnon tarkka.
– Valmennustyössäni ulkonäkö ei saa olla ainoa syy liikkua, vaan pitää osata ymmärtää myös se, että liikunta tukee terveyttä ja sillä on pelkästään positiivisia vaikutuksia elämänlaatuun.
– Olen aina ottanut ja tulen aina ottamaan ison vastuun siitä, mitä ja miten jaan asioita someen.
"Hennalle ja Vilmalle kaikkea hyvää jatkoon"
Summa summarum. Sonja muistuttaa, etteivät itsevarmuus ja painoindeksi kulje "suoranaisesti käsi kädessä."
– Mielestäni tärkeintä on, että ihmisellä on hyvä olla itsensä kanssa, oli hän minkä painoinen tahansa, ja että hän tuntee itsensä terveeksi, energiseksi ja hyvinvoivaksi.
– Loppuun vielä toivotan Hennalle ja Vilmalle kaikkea hyvää jatkoon, Sonja päättää.