Kävelee jo portaita! Hyvinkään ammuskelussa vammautunut Heidi Foxell kuntoutuu huikeaa tahtia
Kävelykykynsä Hyvinkään joukkoampumisessa menettänyt kaunotar on kuntoutunut huimasti.
Vuoden 2012 Hyvinkään joukkoampumisessa vakavasti loukkaantunut Heidi Foxell, 35, on päässyt jo pitkälle kuntoutumisessaan. Kaunotar jakoi Instagramissaan videon, jossa kävelykyvyn menettänyt Heidi onnistuu kulkemaan jo portaitakin ylöspäin käsillään itseään tukien.
Silloista poliisikoululaista ammuttiin tilanteessa vatsaan. Myöhemmin Heidi menetti kävelykykynsä vuonna 2014 hoitovirheen takia, ja sairasti vielä syövänkin.
Kuntoutuksen tie on ollut pitkä, mutta kävelykyky on alkanut hiljalleen palautua. Heidi jakaa usein Instagramissa videoita ja kuulumisia kuntoutuksestaan.
- Kävelin tänään portaat ylös, kun piti päästä tutkimaan ystävän uuden asunnon yläkerta. Ihanaa kun pääsee nykyään asuntojen yläkertoihin ihan itte omilla jaloilla, Heidi kirjoittaa julkaisussaan onnensa kukkuloilla.
Heidin on täytynyt parantaa lihaskuntoaan ja harjoitella runsaasti, jotta kävely onnistuisi jälleen. Rohkea Heidi kertoo, kuinka treeniä tarvitaan vielä paljon lisää.
- Meen siksi vasenjalka edellä, kun oikeassa on selkeästi vielä heikompi pakaralihas. Joten se tarkoittaa sitte lisää pakaralihas treeniä vaan. Tästä on pirun hyvä taas jatkaa.
Kehossa yli 5 metriä arpia! Poliisi Heidi Foxell rehellisenä: "Häpesin mun jalkoja"
Heidin elämään on mahtunut vastoinkäymisten lisäksi myös onnea; hän tapasi vaimonsa Noora Salinin Her-deittisovelluksen kautta.
Heidin Instagram-päivitysten perusteella voi päätellä, että Noora-rakas tukee Heidiä vahvasti kuntoutuksen ajan. Heidi on myös kertonut Nooran auttaneen häntä pääsemään yli kipulääkeaddiktiosta.
Heidi on kirjoittanut kokemuksistaan kirjan nimeltä Luodinkestävä.
Heidi Foxell kertoo koiransa vastoinkäymisestä itku kurkussa