Jooga on jo tuttua, mutta miten sujuu toega? Katso ohjeet!

Mainos
Mainos päättyy
Jooga on suosittu harrastus, joka pitää huolta niin kehosta kuin mielestä ja vetreyttää lihakset. Mutta yksi kehon osa jää joogassa vähälle huomiolle. Ottaen huomioon, että meidän tulisi suositusten mukaan kävellä jopa 10 000 askelta päivässä, on harmillista, etteivät varpaat saa samanlaista huolenpitoa kuin muu keho. Siksi suosiotaan kasvattava terveystrendi onkin nyt toega, eli yksinomaa varpaille tarkoitettu jooga.
KIRJAUDU JA LUE!
Pääset lukemaan tämän yli vuoden vanhan artikkelin kirjautumalla sisään Seiska-tililläsi.
Jos sinulla ei vielä ole Seiska-tiliä, sen luominen onnistuu parilla klikkauksella eikä se maksa mitään.
Ei vielä tiliä? Luo tili tästä.
Mainos
Mainos päättyy