Katso logo

Natalie Portman kasvatti lihaksia ja painoaan Thor-rooliaan varten: "En ole ikinä juonut niin paljon proteiinijuomia"

Natalie Portman
Mainos
Mainos päättyy

Natalie Portman palaa Jane Fosterin hahmon saappaisiin kesän hittileffoihin lukeutuvassa neljännessä Thor-elokuvassa, jossa Jane saa itselleen Thorin voimat ja tittelin. 

Elokuvan fanit ovat ihastelleet näyttelijän ulkomuotoa jo jonkin aikaa. Eteerinen ja pieni Natalie on nyt lihaksikas ja vahva.

– Tämä oli ensimmäinen kerta urani aikana, kun minua pyydettiin kasvattamaan lihaksia ja painoa. Yleensä se on aina toisinpäin, Natalia huomauttaa.

Portman treenasi 10 kuukautta. Treenin painopisteet olivat hartioiden ja käsien lihasten kehittämisessä.

Mainos
Mainos päättyy

– Kuvauksissa oli paljon hyppimistä ja taistelua miekkojen tai vasaran kanssa. Jos en olisi treenannut ennen kuvauksia, en varmasti olisi selvinnyt niistä fyysisesti. Kiitos kuuluu myös hyville stunt-näyttelijöille, jotka tekivät kaikista vaikeimmat kuviot, Portman muistelee Katsolle. 

Chris Hemsworth Katson haastattelussa: Näin tiukkaa dieettiä Thor-tähti noudatti huippukuntoaan varten

T
Fyysisyys auttoi Natalie Portmania roolissa. 

Ainoa asia, mihin Portman ei pystynyt itse vaikuttamaan, oli hänen pituutensa. Suuri ja mahtava Thor on elokuvassa pidempi, ja se kikkailtiin portailla ja efekteillä. Treenaaminen tai proteiinijuomat kun eivät tässä auttaneet.

– En ole ikinä juonut niin paljon proteiinijuomia tai nostanut niin paljon painavia käsipainoja kuin tähän rooliin valmistautuessa. Liikkuvuusharjoitukset tällä tasolla olivat myös uusi tuttavuus, Natalia sanoo.

Joka tapauksessa Portmanin uurastus kannatti.

– Kaikki tämä fyysisyys auttoi minua roolissani. Tunsin olevani erilainen, tunsin oloni vahvaksi ensimmäistä kertaa elämässäni. Todella ihmeellistä! Minusta tuli ihan uusi minä, joka myös liikkui eri tavalla kuin ennen, hän hehkuttaa.

Mainos
Mainos päättyy

Thor: Love and Thunder elokuvateattereissa. 

Mainos
Mainos päättyy
Ladataan