Suomen lapsiperheitä auttava psykoterapeutti Pia Penttala, 49, sai diagnoosin verenpainetaudista syksyllä 2019. Hän muistelee Seiskalle pysäyttävää hetkeä.
– Olin aina ollut umpiterve. Säikähdin, kun sain tietää sairaudestani. Ajattelin heti, että on oltava joku keino, jolla pystyn ottamaan elämäni hallintaan.
Pia sanoo aina liikkuneensa aktiivisesti ja syöneensä hyvin, mutta se ei silti pitänyt painoa kurissa. Viime keväänä hänelle päätettiin tehdä vatsalaukun ohitusleikkaus.
– Uskon, että leikkaus oli edellytys laihtumiselle. Se toi elämääni rauhaa ja turvallisuuden tunnetta, koska minun ei enää ole tarvinnut stressata terveydestäni. Nyt painoa on pudonnut jo 26 kiloa.
Elämänlaatu ennallaan
Psykoterapeutti kokee, että hänen iässään hyvinvointi on etusijalla. Vuodenvaihde kului Lapissa hiihtäen, mutta Pia on iloinen, että hän voi jatkaa harrastusta myös kotonaan Nummelassa.
– Jaksamiseni vaatii sitä, että pääsen irtautumaan työjutuista. Se onnistuu harrastusten ja eläinten parissa. Ratsastan omalla hevosellani, ja minulla on myös koiria.
Lue myös: Televisiosta tuttu psykoterapeutti Pia Penttala paljastaa: Käytän hevosta pariterapiassa!
Pia ajattelee, ettei raju painonpudotus ole kuitenkaan tuonut valtavia muutoksia. Hän sanoo elämänlaatunsa pysyneen ennallaan.
– Perheeni on todella läheinen. Vaikka lapset ovat jo aikuisia, pidämme tiiviisti yhteyttä. Tavallinen arki ja yhdessäolo on sitä parasta elämää.