Psykoterapiaan hakeutunut Tarja Smura: ”Ei ole häpeä myöntää tarvitsevansa apua!”
Vuoden 1993 Miss Suomi Tarja Smura hakeutui psykoterapiaan perheenäitinä olemisen ja arjen pyörittämisen raskaimpina aikoina.
– Painolastia oli kertynyt lyhyessä ajassa niin paljon, että koin sen tärkeänä. Nykyään pahoinvointi ja uupuminen ovat niin yleisiä, että niihin kannattaa hakea apua ajoissa. Ei ole häpeä myöntää tarvitsevansa apua vaan päinvastoin!
Tarja Smura avautuu talousahdingosta: ”Olemme eläneet makaronilla ja tonnikalalla!”
Tarja kertoo kokeneensa, miten helpottavaa on puhua ulkopuoliselle, ja kuinka heikkoutensa voi kääntää vahvuuksiksi.
Sisukas äiti kertoo olevansa paljosta kiitollinen lapsilleen, jotka ovat pitäneet häntä pinnalla vaikeina aikoina. Nyt terapiakäynnitkin ovat jo historiaa.
– Ystävät ja lähisukulaiset ovat minulle kaikki kaikessa. Minut on kasvatettu vahvasti niin, että lähimmäisestä on pidettävä huolta ja surut jaetaan. Tätä välittämisen asennetta tarvitaan eritysesti nyt!