Nyt on kyykätty! Noora Karma esittelee kuntokuurinsa hedelmiä - katso hurja penkkitulos
Mentalisti Noora Karma, 46, aloitti viime vuoden keväällä säännöllisen ja tavoitteellisen kuntosaliharjoittelun. Hän palkkasi itselleen henkilökohtaisen valmentajan. Liikuntakärpäsen puraisema Noora on sittemmin jakanut Instagram-tililleen kuvia treenituokioistaan kuntosalilla.
Tiistaina (18.1.) Noora hekumoi liikuntaintoaan julkaisemalla kuvan punttitreeneistä.
- Yksi parhaista asioista, mitä korona-aika on antanut minulle, on aika itselleni ja perheelleni. Kun taas "saan" palata normaalisti töihin, ainakin tiedän, että kehoni on lähes yhtä vahva kuin mieleni, Noora kirjoittaa.
Hän kertoo nostaneensa tiistaina penkistä 65 kiloa.
Mentalisti poistui sinkkumarkkinoilta – Noora Seiskalle: "Tapasimme ihan sattumalta"
Yhteiskuva julki! Tässä on Noora Karman Juha-rakas – suhde joutuu todelliseen testiin
Joulukuussa Noora jakoi someen kuvan treenatuista hauiksistaan.
Marraskuussa Noora iloitsi tuloksista, joihin oli päässyt treeniensä ansiosta.
- Vuoden harmaimpana päivänä ei vedetty lonkeroa, vaan leukoja & pumpattiin paikkoja taas parempaan kuntoon. Paras päätös oli ottaa viime keväänä PT. Treeni on ollut 100% tavoitteellisempaa & tulokset näkyy niin että muskelit/ kunto on kasvanut & muutenkin olo äärimmäisen hyvä ulkoa & sisältä. Mutta vielä ei ole valmista.... n. 50 vuotta vielä tätä niin mummo on täynnä rautaa, Noora kirjoitti.
Syksyn mittaan Noora on kasvattanut jalkaprässissä painoja jopa 300 kiloon.
- Tänään on paikat kipeänä. Eilen vedettiin eläimelliset treenit & isommilla painoilla kun koskaan. Erityisen yllättynyt olen 200kg (+kelkka) jalkaprässi sarjoista. 6kk nyt tavoitteellisempaa treeniä takana & kyllähän ne tulokset rupeaa näkymään... Puntari (en omista) näyttää luultavasti about samaa. Läskin tilalle lihasta, Noora kirjoitti elokuussa.
Noora on avaamassa Talent School -esiintymiskoulun Espanjan Fuengirolaan tänä vuonna. Hän aikoo matkustaa paljon Suomen ja Espanjan välillä.
Videolla Noora Karma kertoo kesäsuunnitelmistaan.