Nooralotta Nezirin hätkähdyttävä tilitys
Nooralotta Neziri palautuu rankasta treenileirijaksosta ja kisaputkesta.
Pikajuoksija Nooralotta Neziri, 32, avautuu Instagramissa hätkähdyttävän rehellisesti viimeaikojen väsymyksestä ja rajusti kuormittavasta treeni ja kisaputkesta.
Suomen nopeimpia naisten pika- ja aitajuoksija on painanut viime viikot täysillä. Instagramissa julkaistusta kirjoituksesta Nooralotta kuvaa, miten kisat ja leirit ovat vieneet kropan äärirajoille.
– Keho huutaa lepoa! Nooralotta kirjoittaa uunituoreessa Instagram päivityksessään.
Nukkunut kymmeniä tunteja
Nooralotta Nezirin väsymykseen on löytynyt merkittävä syy, kun Neziri on joutunut ramppaamaan Malagan ja Saksan leireillä vain parin päivän palautuksella ennen Puolan kisareissua. Huippu-urheilijan arki ei ole siis pelkkää treeniä vaan myös paljon matkustelua, joka vaatii paljon henkisiä ponnisteluita.
– Matkustelu
on henkisesti ja fyysisesti aina niin kova kertajysäys, Nooralotta ilmoittaa.
Nyt hän kertoo ottaneensa pari kevyempää päivää ja aloittavansa pikkuhiljaa normaaliin treeniarkeen. Tänään ohjelmassa on hieman voimatreeniä, huomenna taas kevyempää. Nooralotan rehellinen tilitys toimii muistutuksena monille, että huippusorituksen taustalla piilee äärimmäinen rasitus.