No huh! Mel C on hurjassa tikissä
Ex-spaissari painaa viidenkympin paremmalla puolella sekä töitä että urheilee kuin viimeistä päivää.
Mel C, Melanie C, Sporty Spice tai omalta nimeltään Melanie Chisholm on nykyisin 51-vuotias miljonääri, ja Spaissareista ainoa, joka jatkaa menestyneenä musiikkiurallaan.
Ja kuten Posh Spice Victoria Beckham, on Mel C:kin totisesti ollut nimensä veroinen.
Alkuvuodesta asti Mel on viettänyt aikaa Australiassa, jossa musiikin lisäksi jatkuu liikunta.
Australia laukaisi joogan kierroksille
Pari viikkoa sitten Mel julkaisi Instagram-tilillään itsestään videon, joka ei jätä tilaa vartalon kunnon tai rautaisen harjoittelun epäilemiselle.
Insta-kelallaan Mel käy läpi joogasarjaa, joka näyttää säälimättä jokaisen jäsenen tiukkuuden ja notkeuden.
Myös ympäristö on upea. Sortseissa ja hihattomassa paidassa liikkeitä treenaava Mel on levittänyt joogamattonsa kalliolle meren ääreen.
– Kun tuli mahdollisuus aloittaa vuosi Australiassa, en malttanut odottaa, että pääsen tänne etsimään eristäytyneen paikan merenrannalla ja löydän rauhallista tilaa ajatuksille, Mel kirjoittaa.
Ikä painaa
Hän myös tunnustaa ikääntyvänsä.
– Silloin tällöin hidastelu on juuri se kehonhoitorutiini, jonka lyön laimin. Tekee mieli liikkua. Pidän kunnon hien hankkimisesta, mutta sitä mukaa kuin olen vanhentunut, olen käsittänyt toipumisen ja mindfulnesin olevan yhtä tärkeitä kuin salilla riehumisen.
Hän päättä kirjoituksensa pyytämällä vinkkejä vielä idyllisemmistä paikoista kuin videolla näkyvä nykyinen paikkansa.