Rita Niemi-Manninen jätti alkoholin – tällaisia havaintoja hän teki: "Miten turhaa se litkiminen..."

Hyvinvointivalmentaja Rita Niemi-Manninen, 44, kertoo jättäneensä alkoholin kymmenen viikkoa sitten.

Ritan ja Aki Mannisen 4-vuotias Donna-tytär julkaisi ensimmäisen somejulkaisunsa – tällainen se on

Hyvin terveellistä ja urheilullista elämää elävä Rita kertoo, ettei ole koskaan ollut alkoholin suurkuluttaja. 

Siitä huolimatta, Rita on huomannut yli kaksi kuukautta kestäneellä alkoholittomuudellaan olleen positiivisia vaikutuksia.

– 10 viikkoa ilman alkoholia! Rita iloitsee tuoreessa julkaisussaan.

Rita Niemi-Manniselta intiimi päivitys – Aki malttamattomana: "Aina lapset on jaloissa..."

Rita kertoo käyttäneensä alkoholia muutamien alkoholiannosten verran esimerkiksi rentoutumistarkoituksessa.

– En oo ikinä ollut mikään alkoholin suurkuluttuja, mutta nyt oon jättänyt ne yhdet siiderit ja ”rentouttavat” viinilasilliset myös, Rita kertoo.

Ei ryhdy absolutistiksi

Edellisenä iltana Rita oli rikkonut alkoholitaukoaan hieman, ja maistanut punaviiniä yhdessä ystäviensä kanssa viettämällään pääsiäisillallisella.

– Eilen kostutin suuta punaviinillä, koska oli ystäviä ja nautittiin makoisaa pääsiäisillallista. Oli hyvä huomata, ettei tehnyt mieli enempää, ei edes lasillista, Rita kertoo havainnoistaan.

Alkoholitauosta huolimatta, Rita kertoo ettei aio ryhtyä absolutistiksi. Alkoholittomuuden positiiviset vaikutukset ovat kuitenkin olleet mukava huomata.

– En oo nyt kääntymässä tai käännyttämässä absolutistiksi, mutta tää on vaan ollu kiva huomata miten fresh olo on ja miten turhaa se litkiminen monessa kohtaa on, Rita huomauttaa.

Rita heittää pallon seuraajilleen, ja kysyy miten he kokevat alkoholin käytön esimerkiksi juhlapyhinä. 

– Hyvä pihvi ja viini kuuluu yhteen, joten en todellakaan luovu koskaan siitä kombosta. Kesällä myös hard seltzer tai hyvä kuiva valkkari jäillä terassilla. Humalatarkoituksessa en ota, eräs seuraaja kommentoi.

Rita sai nopeasti kiinni seuraajan ajatuksista, ja on tämän kanssa samoilla linjoilla.

– Tämä. Eikä sitä tarvi perustella todellakaan! Humalahakuisuus on todella eri asia kuin kevyt nautinto, ihana hetki ja selkeät ajatukset, Rita pohtii.