Niina Kuhdan valtava elämänmuutos – tältä hän näyttää nyt
Yrittäjä tuntee olonsa energisemmäksi lihavuusleikkauksen jälkeen.
Hääalan yrittäjänä tunnettu Niina Kuhta on käynyt läpi suuren elämänmuutoksen lihavuusleikkauksen myötä.
Video: Niina kertoo uudesta elämästään.
Niina kävi viime vuoden marraskuussa Virossa sleeve-leikkauksessa eli mahalaukun kavennusleikkauksessa. Siinä hänen vatsalaukustaan leikattiin pois noin 85 prosenttia.
Ennen leikkausta Niina painoi yli sata kiloa ja voi huonosti.
– En enää halunnut olla se tyyppi kuka olin. Kärsin hirveistä selkäkivuista ja ajattelin, että elämäni ei voi jatkua näin. Sitten eräs läheiseni arvosteli ruokailujani ja minulla napsahti, Niina kertoo Seiskalle.
Niina tarkentaa, ettei yksi kommentti suinkaan saanut häntä tekemään rajuja ratkaisuja, vaan se oli niin sanotusti yksi viimeisistä niiteistä. Monta pientä asiaa sai äärirajoillaan olleen Niinan havahtumaan kokonaiskuvaan.
– Olin tehnyt jo kaikkeni laihtumisen eteen, enkä päässyt tuloksiin, joita halusin.
Kumoaa harhaluulon
Niina on puhunut avoimesti painonsa jojoilusta, ahmimishäiriöstään sekä laihtumisestaan. Hän myönsi Iltalehdelle helmikuussa, että laihtumisesta on tullut hänelle pakkomielle. Niina ei koe ongelmalliseksi puhua asiasta suoraan.
– En ole vielä tyytyväinen nykyiseen tilanteeseen ja kaikki tapahtuu hitaammin kuin toivoisin. Kumoan heti harhaluulon siitä, että leikkauksen jälkeen paino vain suoraviivaisesti putoaisi sormia napsauttamalla. Tässä joutuu tekemään töitä ja katsomaan syömisiään.
Haluan terveen ja vahvan kehon.
Annoskoot hirvittivät
Kyseessä ei siis ole helppo pikaratkaisu, vaan jo ennen operaatiota Niinan piti noudattaa ruokavaliota ja laihduttaa osoittaakseen motivaationsa painonpudotusprosessiin. Hän karisti kymmenen kiloa ennen leikkauspöydälle menoa.
Aluksi pienet annoskoot hirvittivät Niinaa, sillä hän oli tottunut syömään paljon ja isoja annoksia.
– Nälkäni oli loputon ja se olikin suurin ongelmani. Se oli virhetila, mikä piti korjata.
– Pystyn syömään lasten annoksen verran ruokaa kerrallaan. Tai toisin sanoen parisen desiä.
Nyt Niinan on jo täytynyt alkaa treenata lihaksiaan, sillä pelkkä rasvanpoltto ei enää riitä.
– Haluan terveen ja vahvan kehon.
Ongelmallinen ruokasuhde
Yrittäjän tavoitteena oli päästä 77 kilon painoon ja pian hän on jo saavuttanut sen.
– Pyrin lähemmäs sitä seitsemääkymmentä, mutta eivät ne kilomäärät kerro kaikkea. Turhaudun, jos katson liikaa puntaria. Siksi on katsottava peilikuvaansa sekä tunnusteltava oloaan.
Leikkaukseen sisältyi terapiakäynti, jota Niina ei vielä ole hyödyntänyt. Hän on kuitenkin suunnitellut menevänsä sinne piakkoin.
– Minulla on ollut tapana näännyttää itseäni, jotta voin syödä jotain raskaampaa. Se ei ole vieläkään mennyt pois. Minulla on ruuan suhteen ihmeellisiä fiksaatioita, joita täytyisi käsitellä. Tiedän, mitä minun pitäisi tehdä, mutta pääsisäiset tuntemukset ovat ristiriitaisia.
Arki oli kärsimystä
Ennen lihavuusleikkausta Niinalla oli jäätävät selkäkivut ja hänen jaksamisensa oli lähes olematonta.
– Pelkkä roskien vieminen ulos tuntui siltä, kuin olisi tehnyt hirveästi. Arki oli äheltämistä ja puheltamista.
– Kilometrinkin kävelymatka tuntui käsittämättömän pitkältä. Se oli yhtä kärsimystä. Jouduin istumaan ja pitämään taukoja, koska tuntui kuin selkäni voisi napsahtaa poikki hetkenä minä hyvänsä.
Enää kivut eivät estä Niinaa liikkumasta. Rajoitusten poistuminen on avannut aivan uudenlaisen elämän Niinalle.
– Olen ollut ennen aika tehopakkaus, ja nyt olen saanut takaisin energisyyttäni. Päätin alkavani elää omannäköistä elämääni ja lähteä uudelle alalle.
Niinan meikki: @muah.merieleni
