Uskomaton muodonmuutos! Linda Manuellan ennen ja jälkeen -kuvat lyövät ällikällä
Fitnessvaikuttaja synnytti viime vuonna, ja jakaa nyt hurjat muodonmuutoskuvat matkan varrelta.
Räppäri Williamin puoliso Linda Manuella esittelee uskomatonta muodonmuutostaan.
Video: TikTalk-jakso vaikuttaja Nelli Orellista.
Lindasta ja Williamista tuli vanhempia viime vuonna, kun esikoinen syntyi perheeseen lokakuussa 2024.
Linda tunnetaan fitnessvaikuttajana ja nykyään myös neuropsykiatrisena valmentajana.
Hän havainnollistaa ennen ja jälkeen -kuvien avulla polkua, jonka on kulkenut raskauden myötä.
Neljä kuvaa
Linda on liittänyt Instagram-julkaisuunsa kollaasin, jossa on neljä kuvaa.
Linda avaa kuvien tarkoituksia enemmän julkaisun kuvatekstissä, koskettavan kirjoituksen muodossa.
– Halusitte nähdä mun muutoksen raskauden jälkeen, mutta päätin mennä hieman ajassa taaksepäin ja näyttää vähän pidemmän matkan, hän pohjustaa.
Vasemmalla ylhäällä on kuva hänen bikini fitness -ajoiltaan, jolloin hän oli huippukunnossa.
Oikealla ylhäällä puolestaan on hänen raskauskuvansa. Vasemmalla alhaalla Linda poseeraa synnytyksen jälkeen, ja oikealla alhaalla on tuorein otos.
– Naisen keho on uskomaton. Se on niin paljon enemmän kuin ulkokuori. Se on voiman, sinnikkyyden ja rakkauden koti, Linda jatkaa.
Pääset katsomaan kuvakollaasin alla olevasta upotuksesta, kun painat oikeanpuoleista nuoli-ikonia.
Painava viesti
Linda kertoo saaneensa kokea huippukunnon ja äärirajoille venymisen saavuttaakseen tavoitteensa. Hän on saanut nähdä kehonsa muuttuvan elämän mukana.
Nyt se mukautuu uuteen rooliin äitinä. Linda kirjoittaa jokaisen vaiheen olleen erilainen ja täydellinen sellaisenaan.
Sitten hänellä on painavaa asiaa seuraajilleen.
– Ulkomuoto ei tee susta onnellisempaa, vaan se miten voit! hän muun muassa muistuttaa.
"Rakasta kehoasi"
Valmentaja tietää, että liike, ravinto sekä lepo ja lempeys ovat tärkeitä. Lindan mukaan keho tarvitsee niitä eikä tuomitsemista. Hän kannustaa tekstinsä lopussa pitämään huolta kehosta.
– Se tekee sun vuoksesi joka päivä enemmän kuin huomaatkaan. Muista rakasta sun kehoa jokaisessa sen vaiheessa. Se on sun koti, Linda päättää herkän ulostulonsa.
Esikoisen syntymä
Linda synnytti esikoisensa lokakuun puolivälissä. Seiska tavoitteli perhettä ilouutisen tiimoilta. William kommentoi Seiskalle uutista tuoreeltaan.
– Fiilis on tosi hyvä. Kaikki meni hyvin, hän tiivisti tuolloin tunnelmat puhelimitse.
