Upea uikkarityyli, Pippa Laukka!
Urheilullinen julkkislääkäri kertoo uudesta aamurutiinistaan.
Lääkäri Pippa Laukka, 55, tunnetaan paitsi Olet mitä syöt -ohjelmasta, myös vahvasta intohimostaan liikuntaa ja terveellistä elämäntapaa kohtaan.
Katso arkistovideo – Pippa kertoo mielipiteensä Ozempicista:
Suosittelee uutta aamuista tapaansa
Pippa jakaa sporttisesta elämästään otoksia ahkerasti sosiaalisessa mediassa.
Tuoreessa Instagram-julkaisussaan Pippa kertoo löytäneensä elämäänsä – tai aamuihinsa uuden rutiinin.
– Olen ottanut aamujoogan uudeksi rutiiniksi. Tänä aamuna näissä maisemissa mökillä, kyllä kelpaa, Pippa kirjoittaa kuvatekstissä.
Televisiosta tuttu Pippa poseeraa hymyillen laiturilla sinivihreässä uimapuvussa. Hänen kasvonsa ovat käännettyinä kohti aurinkoa, ja kuvissa hän esiintyy veden äärellä erilaisissa jooga-asennoissa.
– Olen huomannut, että 10-15 minuutin aamu joogarituaali antaa superhyvää energiaa päivää. Suosittelen kokeilemaan, jos tuntuu että sua väsyttää tai paikat on jumissa. Toimii ihanasti, Pippa hehkuttaa.
Jätti alkoholin
Pippa kertoi Seiskalle viime kesänä noudattavansa terveellisiä rutiineja ja panostavansa palautumiseen muun muassa huolehtimalla hyvästä unesta. Viime elokuussa hän paljasti olleensa kuukausia ilman alkoholia.
– Ei, minulla ei ole ollut ongelmaa alkoholin kanssa, olemme aiemminkin pysyneet vain etäisinä kavereina, Pippa kertoi tuolloin Instagram-julkaisussaan.
Liikuntalääketieteen erikoislääkäri totesi, ettei hän halua moralisoida ketään – jokainen valitkoon omat tapansa.
– Suhdetta alkoholiin, tai sen puuttumiseen, ei tarvitse selitellä. Ei myöskään sitä jos ei käytä alkoholia, Pippa jatkaa.
Pippa on ollut yli 20 vuotta naimisissa Markku-rakkaansa kanssa.