Tanssituomari Helena Ahti-Hallberg antaa vinkin painonhallintaan: Tekee hyvää niin keholle kuin mielelle
Tanssii tähtien kanssa -ohjelman tuomari Helena Ahti-Hallberg, 53, on vaikuttanut kisatuomaristossa ohjelman kolmannesta kaudesta lähtien.
Tuomarointivuosien aikana Helena on saanut tiukan ja vaativan TTK-tuomarin maineen, minkä hän itsekin tiedostaa.
Helena korostaa, ettei pisteytyksen tarkoitus ole koskaan aiheuttaa pahaa mieltä.
– On minun ammattitaitoni erottaa, mikä meni tanssissa oikein ja mikä väärin. En arvostele ilkeyttäni. Annan pisteet kannustaakseni kilpailijoita tanssimaan paremmin, Helena selittää linjaansa.
Tiukasta linjasta tunnettu TTK-tuomari Helena Ahti-Hallberg: En arvostele ilkeyttäni
Kaksi vuotta sitten Helena pudotti kymmenen kiloa Cambridge-laihdutusohjelmalla.
– Pakko myöntää, että on tullut muutama koronakilo. Kun ei ollut normaalia työarkea, ja aika kului kotisohvalla telkkaria katsellen, ei painonhallinta ollut yksinkertaista. Pidän välillä Cambridge-pyräyksen eli dieettiä päivän kaksi. Se on puhdistavaa ja tekee hyvää niin keholle kuin mielelle, Helena vinkkaa.