fbq
Niko Saarinen vähensi somen käyttöä: Uskon voivani paljon paremmin | Seiska
Kotimaa
10.10.2021 14:02
Teksti: Henryk Björkström|Kuvat: Atte Kajova
Niko Saarinen
Niko Saarinen vähensi somen käyttöä: Uskon voivani paljon paremmin
Kotimaa
10.10.2021 14:02
Teksti: Henryk Björkström|Kuvat: Atte Kajova

Olet mitä syöt -ohjelmaan osallistunut Niko Saarinen, 35, kertoo uusien elämäntapojensä myötä hylänneen virvoitusjuomien nauttimisen lähes nollaan.

Alkoholin kulutuskin on vähentynyt merkittävästi.

–  Siinähän säästyy kaksi, peräti kolme vuorokautta elämässä. Lauantai ei mene juhliessa, sunnuntaina en kärsi krapulaa, ja maanantaikin on ihan siedettävä päivä.

Niko on hurahtanut sulka-palloon. – Se on aivan mahtava laji, Niko hehkuttaa.
Niko on hurahtanut sulka-palloon. – Se on aivan mahtava laji, Niko hehkuttaa.

Lue lisää: Niko Saarinen elämäntaparemontistaan: Vähensin juomista – ”Säästyy kolme vuorokautta elämässä”

Olet mitä syöt -jaksossa vaaka jätettiin pois, koska Pippa Laukka halusi keksittyä Nikon henkiseen hyvinvointiin.

– Uskon voivani paljon paremmin. Olen vähentänyt somenkin käyttöä, koska olen siellä alttiina ihmisten kommenteille, mikä taas vaikuttaa mielialaani.

– Olen keskittynyt uneni laatuun ja työaikojen rajoittamiseen. Ennen nukuin yön aikana 3–5 tuntia, kun nykyään nukun lähes poikkeuksetta 6–7 tuntia.

Videolla Niko loihtii smoothien: