Lihaksiin uutta voimaa granaattiomenoilla!

Granaattiomenoissa on ainetta, joka antaa lihaksiin uutta voimaa. Tutkijat ovat todenneet, että granaattiomenoita syömällä tai niiden mehua juomalla elimistön urolitiini A -varastot täydentyvät ja voimat paranevat.

Samaa ainetta saa mansikoista ja pähkinöistä. Sveitsiläisen tutkijan Johan Auwerix’n työryhmä on tutkinut toistaiseksi hiiriä, mutta saman uskotaan pätevän myös ihmisiin. Auwerix työtovereineen on aloittamassa lähiaikoina kokeilut myös ihmisillä.

Granaattiomenamehun kaikkia salaisuuksia ei vielä tunneta, mutta ainakin urolitiini A:n arvellaan toimivan niin, että solujen mitokondriot uusiutuvat tai korjaantuvat. Mitokondriot ovat solujemme ”energiavarastoja”.

Lähde: Nature Medicine

Teksti: Jyrki Tyrkkö