Alma Hätönen latasi suorat sanat

Radio Suomen juontajana työskentelevä Alma Hätönen, 35, on jakanut sosiaalisessa mediassa tuloksia aktiivisesta treenaamisestaan. 

Videolla Alma paljastaa, onko hän bilehile:

"Pidän susta huolta"

Alma oli tehnyt alkuvuodesta, monien muiden tavoin, itselleen tavoitteita – ja on onnistunut lunastamaan ne.

– Sanoin alkuvuodesta, että ensi kesänä aion olla elämäni kunnossa ja mun treenikamu kysyi, mitä se tarkoittaa mulle. Ah ihana tarkennus! Jokaisella on omat tavoitteensa ja mulla se on ollut se, että oon elämäni VAHVIMMASSA kunnossa, Alma kirjoittaa Instagram-julkaisussaan.

Upeassa kunnossa oleva Alma poseeraa julkaisun kuvassa rusekassa treenisetissä, joka paljastaa hänen treenatut käsivartensa.

Hän jatkaa, että on ollut upeaa huomata, kuinka itsevarmuus kumpuaa nykyään aidosti sisältä käsin.

 – Oon päivästä toiseen pitänyt lupauksen, jonka oon antanut mun keholle: Mä kuuntelen sua ja pidän susta huolta, Alma jatkaa.

Juontaja kertoo, että hän ei enää kärsi ja kituuta itseään vaan suosii sallivuutta, rakkautta ja lempeyttä.

– Välillä toki se rakkaus on ns. kovaa rakkautta, mutta sitäkin välillä tarvitaan, Alma toteaa.

Uusia tuulia

Alma on kertonut aloittaneensa kunnolla treenaamisen vasta reilut pari vuotta sitten siskonsa kuoleman jälkeen.

– Alotin salitreenaamisen mun elämän suurimman tragedian jälkeen. Se piti mut pinnalla sillon ja pitää pinnalla edelleen, hän on kertonut aiemmin.

Alman elämässä puhalsivat uudet tuulet viime syksynä, kun hän palasi lokakuussa palkkatöihin Yleisradiolle ja aloitti Radio Suomen uutena juontajana. Urheilullinen Alma ei jää toimettomaksi vapaa-ajallakaan: viime vuoden alussa hän aloitti fysioterapeutin opinnot, joita hän suorittaa työn ohella.

Alma on juontanut muun muassa Big Brother Suomi- , Selviytyjät Suomi Extra- ja Paratiisihotelli Suomi -ohjelmia.