Pippa Laukka järkyttyy Riina-Maija Palanderin elintavoista: ”Mä en ole koskaan nähnyt tällaista”
Olet mitä syöt-jaksossa erikoislääkäri ratsaa Riiniksen jääkaapin, jonka sisältö yllättää.
Olet mitä syöt -ohjelman uusintana maanantaina 11.8. esitettävässä jaksossa hevosalan yrittäjä ja sisustussuunnittelija Riina-Maija ”Riinis” Palander ei ehdi syötä kiireiden lomassa.
Ohjelman kuvausten aikaan Riina-Maija asui talvet Espanjassa ja kesät Virossa. Perheeseen kuuluivat tuolloin aviomies Kalle Palander ja neljä lasta. Myöhemmin pari on hakenut avioeroa.
Riina-Maija kertoo Olet mitä syöt -jaksossa olevansa perfektionisti niin hevosten kuin majatalonkin suhteen. Hänen on vaikea löysätä ohjaksia. Perhe pyöritti tuolloin majataloa. Riinis saattoi pyörittää yritystä ja arkea neljän tunnin yöunilla. Kiireinen arki vaikutti myös syömiseen.
– Syöminen on vähissä. Mä juon aamukahvin ja sitten proteiinipirtelön, niillä mennään iltapäiväneljään. Silloin saa toisen kahvin ja ehkä jotain suuhunsa. Ei aina silloinkaan kerkeä, Riinis kiteyttää.
Riinis kertoo ohittavansa nälän tunteen. Ainoastaan silloin kun häntä alkaa huimaamaan, korvat menevät lukkoon ja jalat eivät tahdo enää kantaa, hän huomaa nälän tunteensa.
– Sitten on pakko juoda. Mä pystyn menemään tosi vähällä, Riinis kertoo.
Ei jaksa syödä
Erikoislääkäri Pippa Laukka tekee ratsian Riiniksen jääkaappin. Jääkaapin terveellinen sisältö saa lääkärin pohtimaan, miksi hänet on kutsuttu paikalle. Pian Pipalle kuitenkin selviää vierailun syy. Lääkärille alkaa valjeta, kuinka vähän Riinis päivän aikana syö.
– Miten sulla riittää energiaa siihen kaikkeen touhuiluun? Pippa kysyy.
– Ei se hirveen hyvin riitäkään. Mä otan kupin kahvia, vitamiiniveden tai smoothien, Riinis myöntää.
Pippa huolestuu siitä, että Riinis siirtää nälkäänsä. Hän haluaa tietää syyn. Nainen kertoo, ettei jaksa syödä. Hän kertoo tekevänsä kotiruokia lapsille, mutta on itse kyllästynyt niihin. Pippa asettaa Riiniksen viikon ruokavalion pöydälle. Pipan mukaan ravintoaineita on aivan liian vähän.
– Mä en ole koskaan nähnyt tällaista ruokapäiväkirjaa, Pippa sanoo.
Vaarana hauraat luut
Pippa teettää Riinikselle laajat terveystestit. Riiniksellä on rasvamassaa alle normaalin. Koska päivittäinen energiansaanti on vähäistä, keho ottaa energian lihaksista, mikä tarkoittaa myös sitä, että luusta kuluu kalsiumia.
Palautumisen määrä huolestuttaa Pippaa. Palautumisprosentin kuuluisi olla keskimäärin 80, kun se on Riiniksellä 17 prosenttia. Palautumisen vähyys kuormittaa elimistöä ja aineenvaihduntaa.
– Riittämätön ravinto ja puutteellinen yöuni on erittäin vaarallinen yhdistelmä luuston kannalta. Se voi heikentää luun lujuutta. Sen vakavin muoto on osteoporoosi, jossa luut sanoo niks naks. Pippa varoittaa.
Osteoporoosia edeltää osteopenia, jossa luun lujuudesta on heikentynyt jopa 30 prosenttia.
– Näiden tulosten perusteella sulla on osteopenia, Pippa kertoo.
– Tähän täytyy nyt suhtautua vakavasti ja katsoa, mitä saavutetaan tällä, että Pippa on keksinyt mulle jonkinnäköisen raamin tähän, Riinis kertoo.
Olet mitä syöt -uusinnat maanantaisin MTV3-kanavalla. Jaksot katsottavissa myös MTV Katsomossa.
Artikkeli on julkaistu katso.fissä alun perin 7.5.2024.
