Siitä mallia nuoremmille! Näyttelijä Jarmo Mäkinen, 60, on kovassa kunnossa: ”Kyllä 130 kiloa täytyy nousta penkistä”

Helsinkiläisen jazzravintola Storyvillen kesäfestareilla koettiin torstaina (23.5.) rajuja lämpötilojen vaihteluita. Toisaalta ravintolan sisällä oli kauhea ryysis ja suorastaan kuuma, toisaalta taas ulkoterassilla värjöteltiin viileässä säässä.

Siellä kyyti oli paikoin yhtä kylmää kuin Tre Kronorilla Leijonien käsittelyssä, mutta erästä herrasmiestä ei paleltanut pätkääkään. Näyttelijä Jarmo Mäkistä suojasi tyköistuva puku ja sen alla paksu lihasmassa. Ruotsin ja Suomen väliä seilaava Jarmo suuntaa näet kovassa kunnossa kesälaitumille.

– Olen treenannut koko ikäni, se on sellainen elämän mittainen juttu, Jarmo murahtaa Seiskalle.

– Menin salille ensimmäisen kerran 14-vuotiaana ja käyn siellä vielä nykyäänkin aika ahkerasti, näin kuusikymppisenä äijänä.

Jarmoa ei näe salilla pyörimässä huvikseen tai lueskelemassa lehtiä. Treenaamista rakastava mies tykkää kesyttää rautaa, armotta.

– Olen tehnyt selväksi itselleni, että kyllä 130 kiloa täytyy nousta penkistä. Se on oltava kintaalla, hän linjaa jämäkästi.

– Mutta eihän niillä kiloilla ole mitään merkitystä. Vaan sillä, että käy säännöllisesti treenaamassa ja on hyvä fiilis.

Hän suosittelee salilla käymistä sekä erilaista hyötyliikuntaa muillekin ikäisilleen.

– Puntin nosto ja räväkkä, nopeatahtinen liikkuminen ovat ainoat lajit, joita suosittelen. Ne pitävät ihmisen kunnossa.

– Talvella tuli myös hiihdettyä paljon. Se onkin aika kuluttavaa puuhaa, samoin halkojen hakkaaminen. Niitä kun pilkkoaa kolmesta neljään tuntiin, se vastaa jo bodaamista!