Ravitsemusterapeutti Hanna Partanen: Ihmiset eivät ymmärrä, että fitness on urheilulaji!

- Kirjan julkaisun jälkeen ei ole ollut aikaa rentoutua, joten odotan kovasti kesälomaa.

Hanna kertoo, että hänen vastaanotollaan käy yhä enemmän 15-18 –vuotiaita tyttöjä, jotka ovat alkaneet käydä salilla parin kilon painonpudotus tavoitteenaan, mutta joilla treenaaminen on lähtenyt käsistä.

- Monet ottavat tavoitteekseen fitness-vartalon eivätkä he ymmärrä, kuinka paljon sen eteen pitää tehdä töitä ja siihen vielä genetiikka päälle. Eihän kukaan, joka ostaa talvella sukset, ajattele, että on kahden vuoden päästä Kaisa Mäkäräisen tai Kerttu Niskasen kanssa samalla viivalla. Ihmiset eivät ymmärrä, että fitness on urheilulaji siinä missä esimerkiksi hiihto. Silti ihmiset ottavat vartaloihanteensa fitnessmaailmasta. Se on huono trendi.

Hannan mukaan kukaan vastaanotolla käyneistä nuorista tytöistä ei olisi tarvinnut kahden kilon painonpudotusta.

- Kyllä elämän onnellisuus pitää tulla jostain muualta kuin niistä kahdesta kilosta, Hanna sanoo.

Kuvat: Mika Pollari