Johanna Tukiaisen hurja muodonmuutos – paljastaa nyt, kuinka paljon paino on pudonnut vuodessa!

Kohukaunotar Johanna Tukiainen on tehnyt elämäntaparemontin. 

- Painoni on pudonnut vuodessa 14 kiloa ja senttejä vyötäröltä on lähtenyt 20. Tarkoitus on vielä pudottaa viisi kiloa. En halua olla langanlaiha, Johanna kertoo Seiskalle. 

Johanna on vähentänyt juomista. 

- Lopetin juomisen viime vuoden elokuussa. Tosin olen retkahtanut kaksi kertaa, mutta pääsin taas raittiuteen kiinni. Raittius on tehnyt suurimman muutoksen, Johanna toteaa.

Hän on panostanut myös urheiluun ja laittanut ruokavalionsa uusiksi. 

- Teen pitkiä kävelylenkkejä koirani kanssa ja tanssin kotona 10-15 minuuttia joka päivä. Lisäksi olen karsinut ruokavaliosta perunan, valkoisen riisin ja rasvaisen ruuan, Johanna kertoo.