Hurja muodonmuutos! Pokeritähti Ilari Sahamies laihtui 17 kiloa – kuvat!
Selviytyjät Suomi -ohjelmassa viime kaudella finaalikolmikkoon yltänyt pokeritähti Ilari Sahamies, 36, julkaisi viime viikolla Facebookissa hätkähdyttäviä valokuvia itsestään.
Kuvissa Ilari esittelee ylävartalossaan ja kasvoissaan näkyviä muutoksia tammikuun alun ja viime viikon välillä. Hänen kasvonsa ovat kaventuneet ja kroppa on hoikistunut huomattavasti.
– Ketoosi puree, Ilari kirjoittaa Facebookissa.
Ketoosi tarkoittaa aineenvaihdunnan tilaa, jossa ketoaineiden tila veressä on koholla. Ketoosissa elimistö joutuu käyttämään energianlähteenä rasvaa, koska hiilihydraattivarastot ovat lopussa.
Seiska tavoitti Ilarin kommentoimaan muodonmuutostaan.
– Luovuin tammikuun alussa turhista hiilihydraateista ja aloin syödä enemmän rasvaa ja proteiinia. Olen syönyt hiilareita alle 20 grammaa päivässä, joten elimistöni on ollut jo pitkään ketoosissa, Ilari kertoo.
Joulun alla Ilarin vaaka näytti 92 kiloa. Viime viikolla 175-senttinen mies sai vaa’alla uudet ennätyslukemat.
– Tänään aamupaino oli 75,5. Olen laihtunut alle neljässä kuukaudessa noin 17 kiloa, Ilari laskee.