Suurin pudottaja -ohjelmaan osallistuva Riitta Väisänen tunnustaa: Yösyöminen on paheeni!
Suosikkijuontaja Riitta Väisänen, 64, osallistuu syksyllä Nelosen Suurin pudottaja Suomi -kisaan. Ohjelman myötä Riitta toivoo tapaavansa uusia ihmisiä ja saavansa hyviä vinkkejä laihtumiseen. Lyhytaikaisiin ihmedieetteihin hän ei usko.
– En nyt sano, että ne ovat huijausta, mutta kyllä asia pitää sisäistää ja siitä pitää tulla elämäntapa. Pitää olla tahdonvoimaa!
– Olen joutumassa leikkauksiin lähiaikoina, ja niiden vuoksikin on hyvä motivaatio laihtua.
”Olin ihan järkyttynyt” – Riitta Väisänen kävi vaa´alla: ”Miten voin painaa 96,7 kiloa!”
Yksi Riitan paheista on yösyöminen.
– Jos jättäisin yösyömiset pois, olisin ihan hoikka, hän uskoo.
Kilojen kertyminen on monen asian summa. Väärän ruokavalion lisäksi liikkumattomuus näkyy suosikkijuontajan kropassa.
– Olen kaatunut hevosten kanssa ja loukannut polveni, enkä siksi ole voinut kunnolla liikkua. Olin ennen urheilullinen, ja nykytilanne tietysti harmittaa.