Sisällöntuottaja Sita Salminen avoimena mielenterveysasioista – taustalla tärkeä viesti

Tiistaina 24.5. Helsingissä vietettiin ravintola Hampton Bayn avajaisia. Paikalle ilmestyi muiden julkkisvieraiden joukossa vaikuttajana ja tubettajana tunnettu Sita Salminen.

Sita vuokrasi juuri yhteistoimiston vaikuttajaystäviensä Veronica Verhon, Arttu Mustosen ja Johanna Puhakan kanssa. 

- Olemme intoilleet sen parissa ja sisustaneet sitä yhdessä, hän kertoo hymyillen Domakers Finlandin järjestämässä tapahtumassa.

Aiemmin toukokuussa Sita ja Veronica palkittiin huippusuositusta Poks-podcastistaan Tubecon Awardseissa.

Sita nähtiin viime vuonna Tanssi tähtien kanssa -kilpailussa, josta pudottuaan hän jatkoi töitä tavalliseen tapaan, eikä aloittanut heti esimerkiksi uutta sarjaprojektia sen jälkeen.

- Olen päässyt oli tippumisesta, hän heittää ja naurahtaa.

Sita Salminen TTK-pudotuksen jälkeen: "Olen suoraan sanottuna sokissa"

Keväällä Sita pysähtyi ja otti omaa aikaa. Hän avautui Instagram-kuvassaan pitäneensä someloman sekä käsitelleensä vaikeita asioita sekä arkielämässä että terapiassa. 

- Halusin ottaa omaa aikaa. Tätä työtä tekee sillä tavalla omana itsenään ja suoraan sydämestä. Sitten jos terapiassa esimerkiksi käsittelee haastavampia asioita, ne luonnollisesti vaikuttavat omaan vointiin. Koin ehkä tuossa tilanteessa, että halusin ottaa tauon sosiaalisesta mediasta. 

- On ihanaa jakaa avoimesti kuulumisiaan ja fiiliksiään, mutta on myös ok, jos haluaa käsitellä niitä yksityisesti, Sita toteaa.

Vaikuttaja sai lomalta rauhaa ja palautumista. Hän haluaa puhua avoimesti mielenterveysasioista.

- Mielenterveys elää ja hengittää meissä kaikissa koko ajan. Liikumme sillä janalla edestakaisin, että milloin voimme paremmin ja milloin huonommin. Se menee jatkuvaa aaltoliikettä. Siitä kannattaa pitää huolta, Sita kannustaa.

TTK-tähti Sita Salminen katosi somesta - avautuu nyt terapiasta ja vaikeuksistaan