Hllwd

Adele laihdutti 45 kiloa – laulaja jäi viherpirtelödieettiin koukkuun!

13.04.2020 18:02

Lumoavaääninen brittilaulaja Adele, 31, on pari viime vuotta keskittynyt saamaan yksityiselämäänsä kuntoon ja elänyt elämättä jäänyttä nuoruuttaan.

Saadakseen ohjakset omiin käsiinsä hän ensimmäisenä katkaisi liki kymmenen vuoden suhteen liikemies Simon Koneckin, 45, kanssa. Pariskunta alkoi seurustella, kun Adele oli 21-vuotias. Heillä on kahdeksanvuotias poika, Angelo. Adele ja Simon yrittivät paikata säröilevää suhdettaan avioitumalla vain vuosi ennen eroa.

Lue myös: Räppäri Skepta käytti Adelea hyväksi – kohusuhde päättyi viiden kuukauden jälkeen!

Adele painoi suosionsa alussa 19-vuotiaana liki 100 kiloa.
Adele painoi suosionsa alussa 19-vuotiaana liki 100 kiloa.

 

Eron myötä Adelen ulkonäkökin on kokenut uskomattoman muutoksen muutamassa vuodessa. Hän on laihtunut 45 kiloa Sirt-dieetin avulla. Asiantuntijat suosittelevat kyseistä dieettiä vain lyhytkestoiseksi startiksi laihduttajalle, mutta laulaja jäi viherpirtelödieettiin kertaheitolla koukkuun.

Dieetin lisäksi Adelesta on kehkeytynyt aktiiviliikkuja.
Dieetin lisäksi Adelesta on kehkeytynyt aktiiviliikkuja.

 

Lue myös: Tunnistaisitko enää?! Paparazzikuvat paljastavat eronneen Adelen laihtuneen lähes tunnistamattomaksi!

Mikä on Sirt-dieetti?

■ Sirt-dieetti lupaa painon putoavan kolme kiloa viikossa. Tarkoitus on aktivoida elimistössä oleva sirtuiini-
niminen proteiini, joka vilkastuttaa aineenvaihduntaa.

■ Sirt-dieettiä suositellaan vain kolmeksi viikoksi kerrallaan. Sitä kutsutaan myös vihermehudieetiksi.

■ Sallittuja ruoka-aineita ovat vain vihreät vihannekset, marjat, hedelmät, kasviöljyt, kahvi, tumma suklaa ja punaviini.

■ Ensimmäisellä viikolla sallittu vuorokausikalorimäärä on 1 000 (normaali tarve n. 2 000 kaloria), seuraavilla viikoilla saa nauttia 1 500 kilokaloria vuorokaudessa.

Adele laihtui sirt-dieetillä, jossa suositaan muun muassa tummaa suklaata ja punaviiniä.
Adele laihtui sirt-dieetillä, jossa suositaan muun muassa tummaa suklaata ja punaviiniä.

 

Teksti:Anne Pennanen
Kuvat:All Over Press
Jaa Artikkeli:

Älä missaa kuumimpia viihdeuutisia! Seuraa Seiskaa somessa!