Hyvinvointivalmentaja ja triathlonisti Martina Aitolehti, 41, kertoo asenteen ratkaisevan.

Arkistovideo: Martina Aitolehti kertoo, minkälaisena hänet nähdään tämän kauden Fitnesspäiväkirjoissa

Martina Aitolehti päivitti syksyisiä kuulumisiaan ja kertoi oivalluksestaan.

– Maanantai. On märkää ja pimeetä. Autossa kesärenkaat, lapset kiukuttelee, To do -lista on loputon ja kaduilla vastaan kävelee lähinnä vihaisia kasvoja, hän vuodatti Instagramissa.

Päivityksessä on kolme kuvaa, joissa Martina nauraa iloisesti mustassa syystakissaan. Hän myös kertoo salaisen vinkkinsä, josta myös muut voivat ottaa esimerkkiä.

– Kerron sulle salaisuuden. Omalla asenteellasi vaikutat sun päiviin ja energioihin valtavasti. Asenne siis ratkaisee! Iloa ja valoa sun viikkoon. Tehdään tästä yhdessä hyvä ja merkityksellinen.

Martina on ollut australialaismiehensä kanssa vuoden yhdessä. Kaksikko reissasi taannoin yhdessä myös Yhdysvalloissa, josta he päivittelivät kuulumisiaan sosiaaliseen mediaan. Liikenainen onkin iloinen someseuraajistaan ja näkyvyydestään julkisuudessa.

–  Ja hei, musta on tosi kiva että olette siellä toisella puolella seurailemassa mun elämää, Martina iloitsee arjestaan.

Martina Aitolehti ja aussirakas irroittelevat villissä bilekuvassa: "Vuosi yhdessä"

Siirappista! Martina Aitolehti hehkuttaa aussikultaansa: "Niin helppoa rakastaa"

Suloinen pusukuva! Martina Aitolehden ja aussirakkaan loma tuli päätökseen