Meiju Suvas laihdutti 20 kiloa.

Onnistunut dieettikokeilu: Meiju Suvas laihdutti kahdessa kuukaudessa 20 kg!

Uutiset | 07.03.2020 20:12

Laulaja Meiju Suvas, 61, tunnustaa kokeilleensa nuorempana erilaisia dieettejä jo pelkästään uteliaisuuttaan.

– Vuonna 1997 luin kirjaa nimeltä Elämäsi kuntoon. Kirjan opit toimivat todella hyvin, sain kahdessa kuukaudessa pois 20 kiloa!

Lue myös: Olet mitä syöt -ohjelmaan osallistuva Meiju Suvas: ”Oma paino oli järkytys!”

Kirjan luettuaan laulaja söi ennen puolta päivää vain hedelmiä ja kahvia. Muilla aterioilla hän yhdisteli kanaa tai kalaa sekä kasviksia.

– Se alkoi olla jo vähän tieteellistä, kun piti niin keskittyä syömiseen. Silloin minulla ei vielä ollut perhettä ja oli aikaa vain itselleni. Kilot lähtivät, ja ne myös pysyivät poissa.

Teksti:Kirsi Pöllänen
Kuvat:Matti Matikainen
Jaa Artikkeli:

Älä missaa kuumimpia viihdeuutisia!
Seuraa Seiskaa somessa!