Hyppää pääsisältöön
Lähes jokainen mies on kohdannut erektio-ongelmia.

Erektio kateissa? Tässä yleisimmät syyt!

Valtaosa miehistä on joskus elämässään kokenut erektio-ongelmia. Kuten sanotaan, sitä sattuu kaikille. Erektion katoamiseen voi olla lukuisia syitä. Mikäli ongelmat ovat toistuvia, kannattaa miettiä, mistä ne johtuvat. Kun syy on selvillä, on asiaa myös helpompi hoitaa.

Lääkitys

Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa erektio-ongelmia. Sydänlääkkeet ja masennuslääkkeet ovat yleisimpiä syypäitä, mutta jopa antihistamiinit voivat aiheuttaa ongelmia alakerrassa. Kysy lääkäriltäsi, onko lääkkeille muuta vaihtoehtoa. Muista kuitenkin, että hengissä pysyminen on tärkeämpää kuin täydelliset erektiot, joten sydänlääkkeistä tuskin kannattaa luopua.

Hermot

Seksi voi olla kuumottavaa, ja joskus hermot vain pettävät. Suorituspaineet ikävä kyllä vain pahentavat tilannetta ja voivat saada erektion katoamaan tai lopahtamaan. Mitä enemmän yrität, sitä epätodennäköisemmin homma toimii. Älä siis arkaile ottaa tarvittaessa pientä rentoutumistaukoa.

Alkoholi

Kaikki ovat kokeneet baari-illan, jonka aikana tuli nautittua pari drinkkiä liikaa. Vaikka se saattaa kohottaa itsevarmuutta, fyysisellä puolella liiallisesta alkoholista on pelkkää harmia. Jos tiedät kumonneesi kyseenalaisen määrän juomia illan aikana, kannattaa tyytyä viehättävän tytön puhelinnumeroon ja säästää makuuhuoneseikkailut toiseen kertaan.

Porno

Pornon arvellaan olevan yksi syy siihen, miksi monilla miehillä ilmenee ongelmia makuuhuoneessa. Jos tuntuu, että toinen toistaan rajumpien videoiden jälkeen tavallinen seksi ei enää kiinnosta, on aika laittaa läppäri kiinni.

Kumppani ei kiinnosta

Niin kylmäkiskoiselta kuin se kuulostaakin, joskus syynä voi olla, että petikumppanisi ei yksinkertaisesti vetoa veitikkaasi.

Tupakka ja ruokavalio

Epäterveellinen ruokavalio ja tupakointi heijastuvat myös erektioihin. Samoin liikunnan puute voi olla syynä erektio-ongelmiin. Kokeile ravinteikasta ruokavaliota, vaihda tupakat nikotiinilaastareihin ja suuntaa salille testosteronitasoja kohottavaan treeniin.

Terveysongelmat

Joskus erektiohäiriö saattaa kieliä muista terveysongelmista. Jos erektion ylläpitäminen on vaikeaa, on syytä hakeutua lääkärin puheille. Alakerran ongelmien taustalla saattaa olla esimerkiksi diabetes tai korkea kolesteroli.

Lähde: Metro


Teksti:
Seiskan toimitus
Kuvat:
Seiskan toimitus

Suosituimmat

Ladataan sisältöä

Älä missaa kuumimpia viihdeuutisia! Seuraa Seiskaa somessa!